虎扑都是DJB2025-02-22 15:36:28发布于安徽点灭只看此人举报1楼器械垃圾
器械垃圾
亮了(2)回复施瓦辛达2025-02-22 15:46:20点灭只看此人举报2楼没一个正儿八经自己推起来的
没一个正儿八经自己推起来的
亮了(43)回复查看评论(3)阿大希2025-02-22 15:50:34发布于新疆点灭只看此人举报3楼这。。也难怪。。。
这。。也难怪。。。
亮了(4)回复回忆全部没收2025-02-22 15:55:50发布于湖南点灭只看此人举报4楼引用内容由于违规已被删除
该内容已删除国内力量还是太缺练了
国内力量还是太缺练了
亮了(28)回复查看评论(1)有米有粮2025-02-22 16:13:08发布于广东点灭只看此人举报5楼怎么不放徐昕的推空杠
怎么不放徐昕的推空杠
亮了(8)回复AkiraZhao2025-02-22 16:35:45发布于广东点灭只看此人举报6楼这早几年的杆太细了，大重量卧推真的压得手疼
这早几年的杆太细了，大重量卧推真的压得手疼[捂脸]
亮了(6)回复数字你2025-02-22 16:43:31发布于广东点灭只看此人举报7楼一个个都是没有真正练身体的
一个个都是没有真正练身体的
亮了(6)回复DrGhostABC2025-02-22 17:08:01发布于浙江点灭只看此人举报8楼一人卧推另一人充血是吧
一人卧推另一人充血是吧
亮了(8)回复后海哪有海2025-02-22 17:16:08发布于北京点灭只看此人举报9楼引用内容由于违规已被删除
该内容已删除估计随便哪个国企的培训中心都比这条件好
估计随便哪个国企的培训中心都比这条件好
亮了(4)回复不是外援胜似外援2025-02-22 17:45:52发布于北京点灭只看此人举报10楼引用内容由于违规已被删除
该内容已删除毕竟四手卧推
毕竟四手卧推
亮了(6)回复slowmo大锤时空领主2025-02-22 18:00:34发布于山东点灭只看此人举报11楼引用 @施瓦辛达 发表的:只看此人没一个正儿八经自己推起来的
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貌似王少杰能推
貌似王少杰能推
亮了(0)回复安乐比2025-02-22 18:06:06发布于上海点灭只看此人举报12楼职业运动员，卧推都没人教的吗...哪怕不是专项，也怕动作不对受伤的呀
职业运动员，卧推都没人教的吗...哪怕不是专项，也怕动作不对受伤的呀
亮了(6)回复白花蛇草崂山东方树叶2025-02-22 18:13:46发布于东京点灭只看此人举报13楼逆天动作
逆天动作
亮了(6)回复窦店镇立教村齐家坟第一分卫2025-02-22 18:14:02发布于北京点灭只看此人举报14楼引用 @回忆全部没收 发表的:只看此人国内力量还是太缺练了
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其实国内球员有一批还是练的挺卖力的，现在该考虑的是如何练的更科学更接轨国际
其实国内球员有一批还是练的挺卖力的，现在该考虑的是如何练的更科学更接轨国际
亮了(6)回复了不起的许指导2025-02-22 18:14:47发布于北京点灭只看此人举报15楼没人教标准动作吗
没人教标准动作吗
亮了(2)回复查看评论(1)湿炒牛河记得加蛋2025-02-22 18:45:20发布于广东点灭只看此人举报16楼宏远这器械什么情况，卧推架这么烂了也不换，现在器械也不贵
宏远这器械什么情况，卧推架这么烂了也不换，现在器械也不贵
亮了(2)回复查看评论(1)小闺女的大保镖2025-02-22 19:57:17发布于北京点灭只看此人举报17楼引用 @了不起的许指导 发表的:只看此人没人教标准动作吗
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卧推标准动作是主要练胸的，而篮球最不需要的就是胸肌，只要调动全身肌肉给杠铃推起来就行了
卧推标准动作是主要练胸的，而篮球最不需要的就是胸肌，只要调动全身肌肉给杠铃推起来就行了
亮了(4)回复查看评论(1)了不起的许指导2025-02-22 20:39:14发布于北京点灭只看此人举报18楼引用 @小闺女的大保镖 发表的:只看此人卧推标准动作是主要练胸的，而篮球最不需要的就是胸肌，只要调动全身肌肉给杠铃推起来就行了
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但是视频里的动作，肘关节压力太大了吧，还是大重量
但是视频里的动作，肘关节压力太大了吧，还是大重量
亮了(2)回复翠园泡椒2025-02-23 00:13:36发布于广东点灭只看此人举报19楼引用 @施瓦辛达 发表的:只看此人没一个正儿八经自己推起来的
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第一个其实是差不多了，基本没给
第一个其实是差不多了，基本没给
亮了(0)回复中国男篮第一黑子别问为什么2025-02-23 12:04:04发布于江苏点灭只看此人举报20楼引用 @湿炒牛河记得加蛋 发表的:只看此人宏远这器械什么情况，卧推架这么烂了也不换，现在器械也不贵
宏远这器械什么情况，卧推架这么烂了也不换，现在器械也不贵
CBA一直这死样儿，还不如健身房
CBA一直这死样儿，还不如健身房
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